Tentang Acara
Life is Never Flat. Banyak Kejadian yang tidak terduga dalam hidup, seperti masa pandemi ini yang dapat menguras tenaga, pikiran, emosi, hingga finansial. Agar dapat bertahan dan tetap sehat mental dan fisik, dalam segala hal yang terjadi dalam hidup ini, dibutuhkan cara untuk mengatasi hal tersebut secara tepat. Pada kelas ini kita belajar mengenai cara coping mechanism jika ada hal yang tidak terduga terjadi dalam hidup.
Workshop ini akan diadakan seccara berseries yaitu series pertama akan membahas mengenai coping mechanism untuk orang dewasa, dan sesi kedua adalah agar orang tua bisa mengajarkan coping mechanism pada anaknya.
Siapa yang Mengiktui Workshop Ini?
Workshop Ini dapat diikuti oleh semua orang
Apa Saja yang Akan Dipelajari?
Sesi 1 - Mempelajari Keterampilan Regulasi Emosi dalam Menghadapi Stress
Pada Workshop ini kita akan membahas mengenai coping mechanism, dimulai dari pengertiannya, mengapa coping mechanism penting, apa saja jenis coping mechanism, hingga bagaimana cara penerapan coping mechanism ini. Harapannya, di kelas ini peserta bisa mendapatkan langkah-langkah aplikatif yang dapat digunakan dalam penerapan coping mechanism ini.
Sesi 2 - Mengajarkan Coping Mechanism pada Anak
Tidak hanya untuk orang tua, tapi kita juga bisa mulai mengenalkan cara coping mechanism sejak dini agar anak memiliki problem solving yang baik di masa depannya. Workshop kedua ini akan membahas cara mengajarkan coping mechanism pada anak mulai dari menyadari permasalahan yang dihadapinya, merencanakan solusi, hingga penerapannya.
Siapa yang Mengisi Workshop Ini?
Pada sesi 1 workshop ini akan diisi oleh Syibbli Zulkarnain, M.Psi., Psikolog yang merupakan psikolog lulusan dari Magister Profesi Psikologi Klinis Universitas Indonesia yang memiliki peminatan di bidang, seksualitas, kecemasan, dan kepribadian.
Selanjutnya, di sesi 2 ada Angela Budy Indah, M.Psi., Psikolog lulusan dari Magister Psikologi Universitas Tarumanagara Jakarta. Bu Angela memiliki peminatan di bidang anak, parenting, dan juga remaja.
- Pendaftaran ditutup pada 24 September 2021
- Pastikan Anda memasukkan email dan nomor WhatsApp yang benar untuk proses komunikasi.
- Silahkan cek email Anda setelah melakukan pendaftaran.
