× DAFTAR GRATIS Masuk
Artikel Kelas Online Tanya Ahli Workshop Online Mitra Sekolah Belanja Pintar Tentang Kontak
Header Belanja Pintar SOP
Icon Belanja Pintar SOP

Belanja Pintar

Belanja semua kebutuhan parenting dan pengembangan diri keluarga Anda

Header Belanja Pintar SOP

Belanja Pintar

>

Haru Semesta Persada

>

Manajemen Leha-Leha

Manajemen Leha-Leha

Manajemen Leha-Leha

Self Improvement

Oleh Nishida Masaki

ISBN 978-623-7351-49-8

Rp 89.000

Penerbit : Haru Semesta Persada

Tebal 230 hlmn

Teruntuk dirimu yang merasa bersalah saat libur.

Kamu masih saja teringat pekerjaan saat akhir pekan tiba. Kemudian kamu mengerjakannya sedikit, tetapi tetap saja merasa tak tenang. Cuti bukannya menikmati liburan, kamu malah terus membalas E-mail tentang pekerjaan.

Melelahkan, bukan?

Istirahat memang terlihat sepele, tetapi praktiknya sukar.
Buku ini membahas teknik beristirahat yang berkualitas, tanpa rasa bersalah, dan tanpa melupakan kewajiban sebagai pegawai kantoran.

Nishida Masaki adalah seorang psikiater yang banyak menangani pasien dengan insomnia dan depresi.

Ia juga banyak menulis makalah tentang fungsi otak, juga teknik-teknik untuk meningkatkan performa otak. Ia juga pernah bekerja sebagai peneliti di Universitas Harvard Fakultas Kedokteran dan Universitas Standford Fakultas Kedokteran.

Bersiaplah memiliki waktu leha-leha yang lebih berkualitas!


Atur Jumlah Pembelian

1

Buku Lain Dari Toko Ini

Contact Us School of Parenting