Mental Health Check Up
Produk
Daftar
Masuk
Artikel
Modul
Kelas Virtual Live
Kelas Temu Muka
Kelas Video Belajar
Tentang Kami
Mental Health Check Up
Masuk
Daftar
Kelas Video Belajar
Artikel
Modul
Kelas Virtual Live
Kelas Temu Muka
Tentang Kami
Artikel
Temukan artikel tentang pengembangan diri, parenting dan keluarga
Artikel
Temukan artikel tentang pengembangan diri, parenting dan keluarga
Keyword : Validasi emosi
Pilih Kategori
Aku dan Diriku
Aku dan Pasanganku
Aku dan Anakku 0-5 Tahun
Aku dan Anakku 5-10 Tahun
Aku dan Anak Remajaku
Aku dan Keluargaku
Aku dan Lingkunganku
Validasi emosi
Selingkuh
Trauma
Emosi
Kuis
Inner Child
Aku dan Pasanganku
Pasangan Punya Emosi Negatif, Harus Bagaimana?
Tak mau terpengaruh emosi negatif pasangan? Berikut cara mengatasinya!
Aku dan Diriku
Kelola Emosi Negatif dengan cara positif
Mengelola emosi negatif seharusnya dilakukan dengan cara positif. Metode PATH (Pause, Acknowledge, Think, Help) akan membantu Anda mengelola emosi negatif.
Aku dan Anakku 5-10 Tahun
Saat Anak Dilanda “Badai” Emosi Negatif
Alih-alih memarahi anak saat mereka dilanda badai emosi negatif, yuk gunakan cara lain! Beberapa cara berikut perlu diterapkan dalam pola asuh orang tua!
Aku dan Diriku
Efek Negatif Menyembunyikan Emosi
Menyembunyikan emosi memiliki serangkaian efek buruk yang bisa mengganggu kesehatan mental. Apa saja efek buruk yang mungkin terjadi?
Aku dan Diriku
Validasi Emosi Membuat Anak Manja?
Ketika anak sedih, menangis atau jengkel karena satu hal, orang tua mungkin berkata; “Jangan menangis, kamu tuh baik-baik saja.” Tetapi anak mungkin akan berpikir, “ Benarkah? Jika aku baik-baik saja, aku tidak akan menangis sekarang, kan?” Atau ketika anak-anak sangat mempercayai orang tua mereka. Mereka mungkin berpikir, “Ada apa denganku? Mengapa aku terus menangisi hal-hal yang […]
Aku dan Diriku
Tidak Dewasa Secara Emosional, Ini Tanda-Tandanya!
Dia yang salah, tapi dia yang marah-marah dan aku yang harus minta maaf. Aku sudah berusaha yang terbaik, mendekatkan diri, tapi kok dia selalu menarik diri dan seperti acuh? Kok pasanganku seperti anak kecil ya? Atau ini tanda belum dewasa secara emosi? Punya pasangan yang belum matang secara emosional? Mereka mungkin kerap mengeluh, melampiaskan kemarahan/frustrasi […]
Aku dan Keluargaku
Belajar Memahami Emosi Anak Tengah
Anak tengah dikenal memiliki sifat yang paling unik dalam keluarga. Simak penjelasan tentang fakta anak tengah dalam artikel berikut.
Aku dan Pasanganku
Emotional Detachment : Saat Emosi Tak Lagi Dilibatkan
Ternyata tidak sedikit dari pasangan kekasih atau suami istri mengalami Emotional Detachment. Lalu apa itu Emotional Detachment?
Aku dan Diriku
Cara Menghadapi Emotional Baggage (Beban Emosi)
Setiap orang memiliki beban emosi (emotional baggage) yang mungkin tak tampak dari luar namun mempengaruhi kesehatan mental. Bagaimana cara mengatasinya?
Aku dan Anakku 0-5 Tahun
Bantu Anak Melabeli Emosi, Ini Caranya!
Selama ini kita lupa mengajarkan anak melabeli emosi negatif, padahal banyak manfaat yang bisa diperoleh. Apa sajakah itu?
SELANJUTNYA
×
Info Masa Keanggotaan
Perpanjang Paket
