Tentang Workshop
Ketika menghadapi situasi, pikiran, atau orang yang membuat kita merasa tak nyaman, secara alami kita akan mengeluarkan mekanisme pertahanan diri atau defense mechanism. Strategi psikologis ini dapat membantu kita dari perasaan yang tidak diinginkan seperti merasa bersalah hingga malu.
Cara orang memanifestasikannya pun berbeda-beda. Ada yang dengan amarah, dengan berusaha cuek, dengan humor, dengan pelarian ke hobi, dan lainnya. Dari sini, kita perlu mengenali defense mechanism diri, karena kita perlu menghadapi masalah dan menyelesaikan akar masalah yang terjadi demi mental dan fisik yang lebih sehat.
Lalu bagaimana jika defense mechanism kita mengarah pada hal negatif? Bagaimana mengenali jenis defense mechanism diri? Pahami di workshop ini yuk!
Siapa yang Mengikuti Workshop Ini?
• Semua orang yang ingin mengenali jenis defense mechanism
• Semua orang yang ingin memahami defense mechanism pasangan atau orang lain untuk relasi yang lebih baik
Apa yang Dibahas?
• Memahami defense mechanism
• Mengetahui defense mechanism yang dimiliki
• Bagaimana cara mengontrol defense mechanism kita?
Siapa yang Mengisi Workshop Ini?
Workshop ini diisi oleh Ariny Oktaviani, M.Psi., Psikolog, seorang Psikolog lulusan Magister Profesi Psikologi UNIKA Atma Jaya Jakarta. Beliau memiliki beberapa sertifikasi diantaranya Hypnotherapy, Ego State Therapy, Brainspotting Level 1, Emotional Freedom Technique Level 2, dan Psikotraumatologi. Saati ini, beliau praktik di Yayasan Pulih dan menjadi Mitra Ahli School of Parenting.
CATATAN PENTING!
- Pendaftaran ditutup pada 14 Januari 2023
- Pastikan Anda memasukkan email dan nomor WhatsApp yang benar untuk proses komunikasi
- Silahkan cek email Anda setelah melakukan pendaftaran
- Harap bergabung ke WAG peserta melalui link yang tertera di email setelah pendaftaran berhasil
