Tentang Acara
Kapan terakhir kali 'menengok' Si Jiwa Kecil? Dengan kita menengoknya dan terkoneksi dengannya secara berkala, ia akan merasa semakin aman sehingga diri kita yang dewasa menjadi ringan untuk melangkah. Kira-kira adakah sosok figur dirimu saat kecil yang merasa belum 'aman'? Yuk berhenti sejenak dan melihat kembali di pengalaman masa kecil mana dia merasa tidak aman, sehingga kita bisa memeluknya dan menyampaikan "Sekarang, kamu aman."
Untuk bertemu dengannya, diperlukan cara tertentu, salah satunya melalui Conscious Connected Breathing. Yaitu teknik yang berguna untuk membantu relaksasi, melepas trauma dan stres, meningkatkan inner peace, penerimaan diri dan kepasrahan, serta membantu mencapai hidup yang lebih sehat, berkualitas dan bahagia.
Yuk temui Jiwa Kecilmu kembali melalui Monthly Inner Child Breathwork Batch 2!
Siapa yang Mengikuti Sesi Ini?
- Semua orang yang ingin melatih pernapasan, mendalami teknik conscious connected breathing, melegakan diri dari kecemasan dan trauma, serta meningkatkan kesehatan dan mencapai kedamaian diri
- Semua orang yang ingin berdialog dengan Jiwa Kecil untuk langkah yang lebih ringan
- Semua orang yang merasa belum pernah bertemu dengan Jiwa Kecil
Apa Saja yang Dilakukan di Sesi Ini?
Peserta akan melakukan:
- Peserta akan dibimbing untuk memulai langkah-langkah untuk melepaskan energi negatif dan mencapai kedamaian jiwa melalui Conscious Connected Breathin
- Menyadari dan terkoneksi dengan inner child di dalam diri
- Mengenal inner child di dalam diri dengan cara bernapas
- Memproses luka maupun luka pada diri
Apa yang Perlu Dipersiapkan?
- Handphone atau laptop
- Koneksi internet yang stabil
- Headphones (jika ada)
- Ruangan tanpa gangguan
- Yoga matt/sofa/tempat tidur untuk tiduran
- Journal & bolpoin (opsional)
- Hati yang terbuka
Siapa yang Mengisi Sesi Ini?
Sesi ini diisi oleh Indri Hapsari, seorang Certified Breathwork Facilitator & Certified Reiki Master. Serta dipandu oleh Lusy Sutedjo yang merupakan Co-Founder School of Parenting dan Penulis Buku Re-Parenting Journey.
CATATAN PENTING!
- Pendaftaran ditutup pada 22 September 2022, pukul 17.00 WIB
- Pastikan Anda memasukkan email dan nomor WhatsApp yang benar untuk proses komunikasi
- Silakan cek email Anda setelah melakukan pendaftaran
- Harap bergabung ke WAG peserta melalui link yang tertera di email setelah pendaftaran berhasil
