Tentang Kelas

Setiap dari kita pasti punya emotional baggage, disadari atau tidak disadari. Emosi di masa lalu yang tidak kita proses dengan selesai, akan menjadi 'beban' di masa depan yang akan berdampak di kehidupan kita saat ini dan masa depan.
Jadi, seperti apakah ransel emosimu? Besar, kecil, berat, atau ringan? Identifikasi yuk dan pahami cara untuk melepaskan beban emosi ini untuk langkah yang lebih ringan. Semuanya hal tentang ransel emosi sudah dibahas secara tuntas di Kelas ini.

Cocok Untukmu yang...

• ingin menyadari emotional baggage dalam diri
• sedang terbayang-bayang dengan masa lalu
• ingin melepaskan emotional baggage dalam diri

Tentang Pembicara

Dwi Ningsih Ariani

Psikolog Klinis

Kelas Lain
Dwi Ningsih Ariani

Psikolog Klinis Dewasa lulusan Universitas Padjadjaran. Memiliki spesialisasi di Literasi Kesehatan Mental, Regulasi Emosi, Well-being, Mindfulness -Based Therapy, Emotional - Based Disorder (Anxiety, Mood)

Ulasan

Ulasan setelah bergabung di kelas Aku dengan Gendongan Ransel Emosiku

Diskusi

Diskusi tentang kelas Aku dengan Gendongan Ransel Emosiku