Tentang Sesi
Pernahkah Sahabat Asri merasa bahwa diri ini memiliki hasrat tertentu untuk selalu membuat orang lain merasa senang dan cenderung melakukan segala cara untuk membuat orang-orang di sekitarmu menjadi bahagia? Jika iya, bisa jadi kita mengalami suatu kondisi yang disebut people pleaser.
People pleaser adalah orang-orang yang cenderung menyenangkan dan memiliki tendensi untuk menjadi individu paling baik atau paling membantu. People pleaser hampir serupa dengan perilaku “yes man” pada individu yang tidak pernah mengatakan “tidak”. Meski nampaknya bernilai positif, namun perilaku people pleaser yang berlebih dapat membuat seseorang menjadi stres, tertekan secara emosional, hingga cemas berkepanjangan.
Nah, jika Sahabat Asri adalah seorang people pleaser dan belum mengetahui cara yang tepat untuk mengatasinya, Sahabat Asri bisa mencari tahu di sesi ini!
Siapa yang Mengikuti Sesi Ini?
Sesi ini cocok untuk Sahabat Asri yang ingin mendalami diri, melakukan self-checking, mempelajari ilmu psikologi, dan melakukan self-care.
Apa yang Dibahas di Sesi Ini?
Peserta akan dibimbing untuk mengenal dan memahami perilaku “people pleaser”, menggali penyebab kecenderungan sindrom tersebut, menetapkan batasan relasi yang sehat, hingga berlatih menerima dan menghargai diri dengan Self Compassion.
Siapa yang Mengisi Sesi Ini?
Sesi ini diisi oleh Debora Basaria, M.Psi., Psikolog, seorang Psikolog Klinis Dewasa.
CATATAN PENTING!
- Pendaftaran ditutup pada 13 Juli 2023 pukul 17.00 WIB
- Pastikan Anda memasukkan email dan nomor WhatsApp yang benar untuk proses komunikasi
- Silahkan cek email Anda setelah melakukan pendaftaran
- Harap bergabung ke WAG peserta melalui link yang tertera di email setelah pendaftaran berhasil
- Sesi direkam dengan batas akses 3 hari, namun mohon join secara live untuk pengalaman belajar yang lebih optimal
