Workshop Online - School of Parenting
Workshop Online - School of Parenting
Asuh Diri Session - Improve Your Relationship through Self-Compassion

Asuh Diri Session - Improve Your Relationship through Self-Compassion

Jumat, 25 November 2022

19.00 - 20.30 WIB

Rp 50.000

Jumlah Peserta 1
Total Biaya Rp 50.000

Tentang Workshop

Mungkin kita sering mendengar tentang self-love. Namun, lebih jauh lagi sebenarnya terdapat self-compassion yang tidak kalah penting bahkan merupakan penerapan yang lebih mendalam dari wujud self-love itu sendiri. 

Self-compassion adalah bagaimana kita memberikan welas asih yang utuh pada diri meskipun kita sedang berada pada suatu kegagalan dan merasakan ketidakmampuan. Self-compassion merupakan bentuk mencintai diri dan berbuat baik pada diri tanpa batas entah apapun dan bagaimanapun keadaan kita saat ini. Ketika kita melatih dan mempraktekkan self-compassion, ternyata bukan hanya kualitas hubungan dengan inner self saja yang meningkat. Akan tetapi, self-compassion yang kita lakukan juga berdampak pada kualitas hubungan kita dengan orang lain sehingga kita dapat merasakan dunia menjadi lebih damai.

Melalui ini, Asuh Diri menyelenggarakan sebuah kelas yang mengajak seluruh Sahabat Asri mengenal kekuatan self-compassion agar kita mampu membentuk kehidupan pribadi dan sosial yang lebih tentram! 

 

Siapa yang Mengikuti Workshop ini?

Semua orang yang ingin mempelajari aspek-aspek self-compassion untuk melatih dan mempraktekkan self-compassion secara utuh.

 

Apa yang Dibahas di Workshop ini?

Peserta akan diberikan edukasi dan pengenalan tentang self-compassion. Peserta juga dipandu langsung melalui sebuah practice bagaimana melatih self-compassion dan menerapkannya di segala situasi kehidupan.
- Mengetahui aspek-aspek self-compassion yang harus dimiliki
- Mengetahui cara melatih dan menumbuhkan self-compassion
- Mempelajari bagaimana self-compassion dapat membentuk hubungan lebih baik dengan diri maupun orang lain

 

Siapa yang Mengisi Online Workshop Ini?

Workshop diisi oleh Debora Basaria, M.Psi., Psikolog yakni seorang Mitra Ahli SOP dan Associate Psychologist. Workshop akan dipandu oleh Aleima Sharuna, inisiator Asuh Diri dan penulis Buku Re-Parenting Journey.

CATATAN PENTING!
- Pendaftaran ditutup pada 25 November 2022 pukul 16.00 WIB
- Pastikan Anda memasukkan email dan nomor WhatsApp yang benar untuk proses komunikasi
- Silahkan cek email Anda setelah melakukan pendaftaran
- Harap bergabung ke WAG peserta melalui link yang tertera di email setelah pendaftaran berhasil

 


Kelas Minggu Ini

Toxic Sibling yang Terbawa Hingga Dewasa

GRATIS

Kamis, 04 April 2024

14:00 - 15:30 WIB


Toxic Sibling yang Terbawa Hingga Dewasa

Contact Us School of Parenting
×

Info Masa Keanggotaan

Perpanjang Paket