Tentang Kelas

Peduli pendapat orang lain itu nggak salah, tapi kalau terlalu peduli hingga membuat kita anxious, ini yang perlu dibenahi.

Selain berdampak pada kesehatan mental, FOPO (Fear of People's Opinion) juga berpengaruh pada perilaku kita sebagai orang tua ke anak-anak juga pada pasangan. Tak hanya orang tua, FOPO juga kerap dialami oleh anak-anak loh. Seperti saat anak tidak ingin berinteraksi dengan orang lain karena takut dijudge, alhasil bisa menghambat kreativitas anak.

Lalu sejauh apa FOPO bisa mempengaruhi perilaku? Bagaimana menyadari dan meregulasinya? Bagaimana membantu anak yang memiliki FOPO? Simak penjelasannya di kelas ini. 

Cocok Untukmu yang...

• selalu menghindari opini orang lain karena judgement
• merasa insecure & takut akan opini orang lain
• merasa cemas akan opini orang lain hingga menghambat diri

Tentang Pembicara

Ar-Ruum Akhira Rufaida

Psikolog

Kelas Lain
Ar-Ruum Akhira Rufaida

Psikolog lulusan Magister Psikologi Profesi di Universitas Gadjah Mada. Beliau merupakan Psikolog di Biro Psikologi @creatinc.id. Memiliki peminatan di anak-anak, pengasuhan, dan remaja.

Ulasan

Ulasan setelah bergabung di kelas FOPO: Ketakutan yang Mempengaruhi Perilaku

Rima Mardiani

10 bulan lalu

Mantap

Diskusi

Diskusi tentang kelas FOPO: Ketakutan yang Mempengaruhi Perilaku