Penjelasan Amarah dan Mengenali dari Mana Amarah Itu Berasa
16:37
Manajemen Amarah dan Pendekatannya terhadap Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
06:20
Bagaimana Latihan Praktik Anger Management dengan Tabel Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
10:35
Cara Mengendalikan Amarah dalam Diri
05:56
Kelas berlangsung 14 Mei 2022
Member Premium Rp 35.000
Beli Sekarang
Marah merupakan emosi diri yang sangat familiar dan sering dirasakan oleh semua orang. Akan tetapi, tidak semua orang mampu mengendalikan amarah dengan baik. Respon diri terhadap amarah mayoritas individu masih berbentuk negatif. Bahkan, banyak orang yang sampai sekarang mencari cara untuk mengatur perasaan marahnya secara sehat. Salah satu metode yang bisa digunakan untuk mengendalikan amarah adalah Cognitive Behavioral Therapy (CBT).
- Penjelasan Amarah dan Mengenali dari Mana Amarah Itu Berasal
Melisa, M.Psi., Psikolog, seorang Psikolog Klinis Dewasa yang telah menempuh pendidikan Sarjana Psikologi di Universitas Tarumanagara dan melanjutkan studi Magister Psikologi Profesi Klinis Dewasa di Universitas Indonesia. Beliau memiliki peminatan pada permasalahan gangguan kecemasan, depresi, hubungan pernikahan, keluarga, dan klinis dewasa lainnya. Bu Melisa juga merupakan Founder @betterme.idn dan seorang Psikolog di Personality Development Center, serta menjadi Mitra Ahli School of Parenting.
Belum ada ulasan